婚活コラム

実家暮らしは不利?

東京・新宿の結婚相談所「婚活サロンmarriage pro(マリッジプロ)」です。
※【IBJ AWARD2021&2022&2023&2024&2025】受賞結婚相談所
今回は「実家暮らしの方の婚活」を解説します。

今回のテーマ、正直かなりデリケートです。
『結婚相談所 実家暮らし 女性』で検索してここに辿り着いた方は、 きっと一度はこんなことを思ったはずです。

・ちゃんと働いてる
・貯金もある
・家事もやっている
それなのに、なぜ評価が下がるの?と。

そうですね。
努力していないわけじゃないからこそ、
『実家暮らし=ダメ』と一括りにされることに
理不尽さや悔しさを感じる方は本当に多いです。

なぜ結婚相談所で「実家暮らし」は敬遠されるのか?男性が抱く5つの本音

まず最初に大事な前提をお伝えします。
これは“正しい・間違っている”の話ではありません。

結婚相談所の婚活は、
感情よりも“将来の生活を想像できるか”が優先される市場です。

男性が実家暮らし女性に無意識で感じる不安

私が男性会員から実際に聞いた声を、
少し生々しいですが、そのままお伝えします。」

「家事って、どのレベルでできるんだろう…?」
「お金の管理を一緒に任せて大丈夫かな?」
「親の意見が強そうで、夫婦で決められる?」
「困ったときに、自分で考えて動ける?」
「“結婚したら変わる”って、信じていいのか…」

ここで重要なのは、
“できないと決めつけている”わけではないという点です。

そうなんです。
分からない=不安、なんです。

貯金よりも「自立」が選ばれる理由 一人暮らしが婚活コストを下げる仕組み

実家暮らし女性から、必ず出てくる言葉があります。

『一人暮らしの家賃って、
月10万円前後しますよね。
それなら貯金した方が合理的じゃないですか?』

理屈としては、正しいです。

ただ、婚活では
“合理性”より“安心感”が選ばれる場面が多いんです。

一人暮らしがもたらす3つの無言の証明

・家事を自分の裁量で回した経験
・固定費・変動費を管理してきた履歴
・困った時に誰にも頼らず判断した体験


これって、
いちいち説明しなくても伝わる“生活力の履歴書”なんですよね。

なので結果的に
・お見合いの成立率
・仮交際での警戒心
・真剣交際への移行速度

すべてが変わります。

【実録】実家暮らしでも成婚した女性たちの共通点

ここで、私たちの実績を正直にお伝えします。

2024年、婚活サロンmarriage proで成婚した女性の21.7%は実家暮らしでした。

決して少なくありませんね。

ただし、
“何もしていない実家暮らし”ではありません。

成婚した実家暮らし女性の特徴

・家事を「手伝う」ではなく「担当」している
・食費や光熱費を具体的な金額で負担している
・一人暮らしと同じ生活リズムを持っている
・婚活の判断に親を持ち込まない


会話の端々から、
『この人、実家に住んでるだけだな』って男性は汲み取れちゃんですよね。

成婚できない実家暮らし女性の特徴

耳が痛いけれど、現実です…

反対に、
なかなか結果が出ない方には、
共通する傾向があります。

うまくいかないケース

・親子依存が強い
・家事がほぼできない
・実家なのに金銭的余裕がない
・日用品・家電の相場を知らない
・「今はやらないけど、結婚したら頑張る」

特に最後の一言、
正直、婚活では致命的ですね。

「金額が分からない」は最大の地雷―金銭感覚がズレる瞬間

実際にあった会話の事例ですが

男性
『冷蔵庫って、どれくらいで買えると思う?』
女性
『え…分からないです』

この一言で、
将来像が一気にぼやけてしまう男性は多いです。

私たちが必ず勧める行動

・スーパーで食材や日用品の価格を見る
・家電量販店で一人暮らし想定の下見
・月の生活費を試算してみる

これは婚活テクニックではなく、
結婚生活の予習です!

男性会員の実例

30代前半の実家暮らし男性会員の話をしましょう。

仕事は安定、性格も素直。
でも家事がほぼできませんでした。

取った戦略

・料理教室に通う
・その様子をカジュアル写真に掲載
・家事への姿勢をプロフィールに明記

結果、
一人暮らし男性と同等のお見合い成立率で、その姿勢をよく思ってくれた素敵な女性と活動5ヶ月で成婚されました。

親離れが成婚への最短ルート―精神的自立を示す3つの行動

首都圏の20代30代専門相談所として100組近くのカップルを見てきましたが、
実家暮らし同士の成婚は本当に少ないです

今すぐ意識してほしいのは

1、婚活の決断を親に委ねない
2、デートの感想を自分の言葉で語る
3、「今どうしているか」を説明できる

実家暮らしでも、成婚はできます
―ただし「戦略」は必須です

実家暮らしだからダメ、ではありません。

でも、
“実家暮らしのまま何もしない”のは厳しい
これが現場の本音です。

marriage proでは、
あなたの状況に合わせて
・何を改善するか
・何を武器にするか
・どう見せるか

具体的に一緒に考えます!

もし今、
実家暮らしが理由かもしれない…
そんな違和感があるなら

それは、
あなたの価値が低いのではなく、
伝え方と準備の問題です。

一人で悩まず、 戦略を一緒に組み直しましょう。
あなたの状況に合った答えは、必ずあります!

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